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Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes  au lait de coco
Plat
ingrédients pour 4 personne(s)
2 carottes, 1 patate douce, 3 pommes de terre, 1 potimarron, 20 cl de crème coco cuisine, 200 g de tofu mariné citron herbes Biocoop,
1 pincée de piment de Cayenne, 1 pincée de curcuma, 2 cc de pâte curry,
sel, poivre.

Saison : Automne

Régime particulier: Sans Lactose , Sans Oeuf , Sans Gluten , Végétarien

Préparation : 10 min

Cuisson : 30 min

La recette

Dans une casserole, porter de l’eau à ébullition.

Dès que l’eau bout, ajouter les carottes, la patate douce, les pommes de terre et le potimarron épluchés et coupés en dés. Laisser cuire une vingtaine de minutes.

Dans une poêle, verser la crème de coco, la pâte curry et les épices. Mélanger. Laisser cuire à feu doux.

Quand les légumes sont cuits, les placer dans la poêle et rajouter le tofu coupé en dés. Laisser mijoter pendant 5-10 minutes environ.

Servir bien chaud avec du riz ou des légumineuses.


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